Neurofeedback é uma técnica terapêutica que envolve a visualização em tempo real das atividades cerebrais de um indivíduo, através de eletroencefalografia (EEG), e fornecendo feedback imediato para treinar o cérebro a funcionar de maneira mais eficiente. É usado para tratar uma variedade de condições, desde distúrbios do sono até transtornos de déficit de atenção e hiperatividade (TDAH) e ansiedade. É muito semelhante a academia, por exercitar o tônus muscular cerebral,  quem exercita o cérebro com o neurofeedback observa uma melhora significativa de uma forma muito ampla, porque o cérebro é trabalhado na sua totalidade, é notória a melhora na elaboração de pensamentos, sentimentos, questões hormonais, transtornos mentais, entre outros. 

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